2024年4月17日
こんにちは✨
4月のプログラム本日17時よりInstagram、HPからのお客様の予約が開始です✨
Koshine!初の親子プログラム。講師を招いてマインドフルネスや自然の中で日常から離れてゆっくりする。自分の向き合う。そんな時間を過ごしていただけるプログラムです！
普段4000円ほどかかる参加費が親子で3500円と、かなり参加しやすい価格となっております😲
マインドフルネスってよく聞くけれどわからないなぁ…どんなことするのか体験だけしたいなぁ。という方はぜひ☺️
子どもは焚き火？生き物探し？秘密基地？やりたいことをとことん楽しむプログラムになっています🎵
最後はみんなで焚き火でお昼ご飯を作ってランチタイムも😋
ちょっといつもやらないことを。ぜひ一歩踏み出してみてください🎵
■マインドフルネスとは
過去や未来ではなく、今・ここに意識が集中している状態を指します。マインドフルネスを身につけ、「今ココモード」でいられるようになると、思考や感情に必要以上に心を乱されることが無く、出来事をありのままに観察出来るようになります。すると、過剰な心配や不安から解放されストレスが軽減、家族の言動をありのままに受け入れられるようになります。
今回保護者プログラムを担当してくれるのは、わたしの野外の仲間、大先輩である人見道夫さんをお招きしております。
講師の人見さんのHPや活動のブログはこちらからご覧ください！
ネイチャーガイド風の道HP☞https://www.kazenomichi.jp/
風の道Blog☞https://ameblo.jp/iruka-blog/
ご質問、ご不明点などございましたら、HPのチャット機能をご活用ください！
また、公式LINE☞https://lin.ee/NyrC0CE をご登録いただけますと最新の情報、直通のやり取りが可能となっております！
ご予約はHP下部の「4月の予約フォームはこちらから！」よりGoogleフォームにご入力ください✨
皆様のご参加お待ちしております！
Koshine! たごたご